Heatwave Alert: प्रचंड गर्मी से लोगों की हालत खरा
Heatwave Alert: उत्तर भारत में लोग भीषण गर्मी की मार झेल रहे हैं. अधिकतर राज्यों में तापमान 40 से 46 डीग्री तक पहुंच गया है. मौसम विभाग में ने 7 राज्यों में लू का रेड अलर्ट जारी कर दिया है. विभाग ने बताया है कि दिल्ली, हरियाणा, पंजाब, उत्तर प्रदेश, राजस्थान, मध्य प्रदेश और गुजरात में अगले 5 दिन ऐसी ही गर्मी पड़ने वाली है. सबसे ज्यादा गर्मी राजस्थान, एमपी और गुजरात में है. राजस्थान में गुरुवार को लू और गर्मी की वजह से 8 लोगों की मौत हो गई.
अगले हफ्ते भी नहीं मिलेगी राहत
इस प्रचंड गर्मी से अभी राहत मिलने के कोई आसार नहीं हैं, क्योंकि कल से प्रचंड गर्मी वाले नौ दिन यानी नौतपा शुरु हो जाएगा. बता दें कि नौतपा 25 मई से शुरु होकर 2 जून तक चलेगा. इन नौ दिनों में भीषण गर्मी (Heatwave Alert) होगी. सूर्य की स्थिति बदलने के कारण मई के आखिर और जून से पहले हफ्ते में सूर्य भारत के ऊपर आ जाता है. इस दौरान सूर्य और पृथ्वी के बीच की दूरी सबसे कम हो जाती है और सूर्य की किरणें सीधे धरती पर पड़ती हैं. यही कारण है कि इन दिनों प्रचंड गर्मी पड़ती है.
गर्मी में कैसे रखें खुद का ध्यान?
- प्रचंड गर्मी से बचने के लिए दिनभर में कम से कम 4-5 लीटर पानी पीएं
- तेज धूप में बाहर निकलने से बचें
- धूप से आने के बाद तुरंत पानी न पीएं
- तेल, मसालेदार या बाहर के गंदे खाने से परहेज करें
- घर से बाहर निकलें तो खुद को पूरी तरह से कवर रखें
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